ТГК-похмелье связано с чрезмерным употреблением.
Марихуана - это уникальное растение, которое может по-разному влиять на каждого человека в зависимости от сорта, содержания ТГК, степени толерантности человека и генетических характеристик, поэтому "чрезмерное" для одного может быть "достаточно" для другого.
Факторы, влияющие на тяжесть похмелья, включают:
Вид.
Шишки с более высоким содержанием ТГК (около 20% и более) увеличивают вероятность похмелья;
Формат.
Например, ароматизаторы ТГК медленно метаболизируются в организме, поэтому оказывается, что печенье и другие ароматизаторы, приготовленные из марихуаны, могут вызывать больше симптомов похмелья, чем старый добрый водный;
Другие вещества.
Если вы употребляли другие вещества, кроме марихуаны [алкоголь, табак, наркотические вещества], этот коктейль, несомненно, повлияет на ваше утреннее самочувствие;
Плохое питание и недостаток физической активности.
Это приведет к более чувствительному ТГК-похмелью. В результате, чем здоровее ваш образ жизни, тем больше вероятность того, что химический состав вашего организма находится в равновесии, и он сам по себе может предотвратить похмелье.
Мы собрали самые рабочие и полезные советы, которые не требуют от вас особых условий или затрат , но для достижения результата необходимы ваши усилия.
1. Не залипай!
Если смотреть на экран телефона или ноутбука весь день не поможет вам выйти из овощного состояния, постарайтесь свести к минимуму время, проведенное перед экраном.
2. Приготовьте здоровый питательный завтрак
Употребляйте здоровую пищу в течение дня, выбирайте здоровый и сбалансированный завтрак. Мы рекомендуем употреблять здоровую еду не только в особенно трудные часы, но и под самим накуром, потому что правильное питание способствует снижению толерантности, так и поддержанию вашего здоровья в хорошем состоянии.
3. Пейте воду!
Самое важное, что вы можете сделать до, во время и после курения марихуаны, - это пить достаточное количество воды.
Не пренебрегайте этим веществом, так как его соблюдение поможет облегчить такие симптомы, как головная боль, сухость во рту и сухость глаз.
4. Примите прохладный душ
Освежающая вода разбудит вас, и такой водная процедура поможет вам почувствовать себя свежим и увлажненным.
5. Выйдите на улицу
Выходите на свежий воздух, особенно если у вас есть любимый четвероногий друг, так как утренняя прогулка является обязательной частью дня. Сделайте подарок малышу и себе - гуляйте больше обычного. Или же можно прокатиться на велосипеде.
6. Сделайте имбирный чай
Имбирь может помочь при симптомах, связанных с пищеварением, таких как тошнота. Из небольшого количества тертого имбиря, горячей воды, лимона и меда получится очень вкусный, а главное полезный напиток.
7. Попробуйте кофе
Сразу скажу, что я не очень одобряю такую практику, но мы все разные и используем разные методы: для кого-то имбирный напиток идеален, а кто-то чувствует себя лучше после чашки кофе.
Ну и давайте не будем игнорировать очевидный совет: обратите внимание на модели бонгов с высоким уровнем фильтрации, это очень важно.
BEZPALEVA.SHOP - только актуальные контакты магазина.
