FlamingoNaKumarah есть 2 типа людей. Те у которых они адские. И те, у кого их нет, или они умеют их готовить. Я никогда не страдал. Для себя в свое время принял такую историю. По окончании действия ты крайне эмоционален - плохие это будут эмоции или хорошие - ты решаешь сам. Пример, я знаю что "на отходах", в негативной ситуации я взорвусь, значит в это время надо их исключить, лично я слушал позитивную музыку, и общался с людьми, от которых не получал раздражения и негатива, и получалось так, что "отхода" давали наоборот максимальный заряд позитива, потому что гормональным качелям плевать в какую крайность качаться, в какую качнете- в ту и прокатитесь)
