Jerusalem18ru Успокоиться первым делом, как бы банально это ни звучало. Выйти на открытый воздух. Но не ходить. Посидеть. В течение часа припустит. Не употреблять больше, ессно. Причина беспонтовый мефедрон. Ты же понял, что он плохой, нужно было выкинуть его и все.