Недавно был довольно затяжной марафон , была и альфа , и меф , на протяжении всего марафона было все отлично , отхода проходили очень быстро , но вот решил закончить , и тут был какой-то странный меф , после него, уже второй день кружиться голова и какая-то туманность в голове , очень трудно на чем то сосредоточиться, и начался сильный депрессняк, помогите пожалуйста , что это ? , и как с этим бороться ?