NaCl перед сессией нужно употребить витамины (магний, кальций и т.д, рекомендую в магазине спортивного питания купить витамины с составом из всех витаминов) вместе с едой.
Принять ношпу - рекомендуют от спазмов,к тому же поможет поднять твоего дружка🥒.
Рекомендую на конец сессии принять прегабалин, либо алпразолам - купируют все негативные эффекты и помогут заснуть без проблем 🌃
🍾🍻Алкаголь лучше не смешивать с ним, говорят повышает токсичность
