MEGABOB_ shalost_udalas
В городе и правда диковато выглядит, а в сельской местности таким никого не удивишь. Но! Страшная тайна: марафонцы некоторые бегают босиком. Естественная техника бега хорошо понимается именно при беге босиком. Другая постановка стопы, другие мышцы нагружаются, механика вся другая, но зато позвоночник не калечит. Ладно, спорт не берём, вот мнение от человека с мед. образованием практикующего:
Хождение босиком активирует около 2000 биологически активных точек на ступнях, и кроме всего прочего активирует митохондриальное дыхание. Человек становится более устойчив к агрессивным факторам внешней среды, лучше чувствует окружающее.
Ну и статистическая половина населения Земли ходит босиком всё время.
Да, да, мы знаем, есть ещё любители в проруби поплавать и прочее всякое такое... У меня отец любит после бани в снег заныривать, даже меня научил. Но вот из лейки с ледяной водой я как-то не решился в последний приезд обливаться. Всё впереди.
