DrFlex Не зная об этом, как-то заварил вечерком парочку пакетиков чая с ромашкой. Эффект был весьма ощутимый. experimental Есть ещё одно растение с похожими свойствами:
Джатаманси -- высокогорное многолетнее травянистое растение подсемейства валериановых (лат. Nardostachys jatamansi). Также известно под названиями нард индийский, мускусный корень, балчар, нард древних. Растёт в Гималаях (на высотах 3500–5500 м), Китае, Индии и Непале.
Растительный аналог фенибута. В индийских магазинах от фирмы "Шри Ганга" чаще всего попадается в таблетках по 500мг. За ужином, либо за два часа до сна 1000мг -- отличный здоровый сон гарантирован. Травка довольно известная и используемая (в отличие от валерианы, которая слишком грубо действует, и по этой причине применяется не так часто). В Питере в центре города на Сенной 420р баночка, на МП дешевле 500-600р не видел. Ежели два раза в день принимать, то снимает излишнее беспокойство и раздражительность. Но как и все растительные препараты, наибольший эффект достигается при курсовом приёме.
