KatAndDog Тебе правильно написали выше. Не заметить такое по трезваку - невозможно.
Так что по-первых перестань употреблять хотя бы на месяц. Проследи динамику(размер дыры каждые несколько дней). Вполне возможно она зарастет сама(99%, если мелкая).
Но эта дырка не основная твоя проблема. Твои "2-3 дня в неделю", это минимум 3-4дня, так как человек зависимый склонен преуменьшать, при чем значительно. (3.5 дня в неделю, 183 дня в году из 365). То есть ты плотно торчишь. Не обманывай себя и завязывай.