Bounty_H4unt3r я тоже искал инфу об этом. И нашел статью врача, что под прегой очень легко схватить инсульт. Нет ссылки на статью, но там все достаточно научно разжёвано. Так что я решил, пока жру лирику, притормозить с физическими нагрузками, насколько это возможно.
Я не спортсмен, но постоянно отжимался, подтягивался, приседал, и т.д. То есть, 2-3 раза в неделю уделял по часику своему здоровью, да и чтоб не запустить совсем себя. А то, и пузо растёт уже, медленно но верно🤣💪, да и привык уже с молодости. Так что, не так все однозначно с этим вопросом.
