oldman7575
Тут и не скажешь иначе. Главное — ты САМ должен осознать, что хочешь завязать со всем этим.
Возьмем, к примеру, сигареты. Тот, кто не хочет бросать курить, никогда не бросит. Можно заморозить привычку, попробовать таблетки, но время проходит — и вот уже снова пачка сигарет в руках. Думаю, многие через это проходили.
На самом деле, всё начинается с осознания. Это первый и самый важный шаг. А всё остальное — уже второстепенно. Когда ты по-настоящему понимаешь, что тебе это не нужно, остальные шаги даются гораздо легче.
