Давайте отвлечемся от повседневной рутины и поговорим о том, как мы справляемся со стрессом! У каждого из нас есть свои уникальные способы расслабиться и зарядиться энергией. Кто-то находит успокоение в хобби, кто-то — в экстремальных увлечениях или духовных практиках. А может, у вас есть необычные привычки, которые помогают вам перезагрузиться?
Лично я, например, обожаю готовить и ИМЕННО на огне — это мой способ отдохнуть, отпустить мысли и снять стресс . Уже построил целую зону для гриля и готовки . Плов учился делать по видеосвязи с азианскими друзьями😁 !Вообщем есть все , казаны различные , шампуров валом как в шашлычной Сочи 😂 Ну и так , готовка очень хорошо расслабляет , мысли отпускает достоточно отлично . Как рыбалка 😁
А как вы справляетесь со стрессом?
Делитесь своими историями, может, кто-то вдохновится вашим опытом и найдет для себя новое увлечение!
