Добрый день. Настоятельно рекомендую взять паузу, потому что через желудок очень быстро посадите и без того уставший организм. Бомбочки - это про 1-2 раза в месяц, а не постоянное употребление.
Самое лучшее - взять паузу. Пропейте Магний б6 цитрат, Б-комплекс, L-тирозин, Омега-3 и мелатонин на ночь, чтобы улучшить сон.
Магний б6 цитрат - снижает тревожность, тремор, "внутреннею тряску". Участвует в выработке дофамина, серотонина, восстанавливает сердце и мышцы.
Группа витаминов Б-комплекс - Восстанавливает нервы и мозг, т.к. после мефедрона истощаются нейроны.
L-тирозин - предшественник дофамина, стимулирует синтез дофамина, помогает справиться с апатией, серостью жизни и вялостью.
Омега 3 - Восстанавливает мозговые мембраны, снижает воспаление и улучшает настроение, поддерживает сердце и сосуды.
Мелатонин - 3мг на ночь, не больше двух недель.
Берите самые биодоступные, не экономьте, это важно. После месяца восстановления можете вернуться к употреблению через нос, но обязательно делайте перерывы. Вы должны получать удовольствие от этого всего, а не жить ради удовольствия. Культура потребления, чтоб её.
