2512 Да,индивидуально,но есть общие правила. Отказ от всего алкогольного,наркотического. Денег тоже быть не должно и тут же всплывает интернет,который так же тригерит . Хотя если ты жесткий нарк,то у тебя тупа в голове постоянно картина ,как игла входит в вену .Замечаешь какую новую вену и тебе хочется ее проверить. Другие тригеры и не нужны,когда в башке такие картины.
И вот какой шанс , что ты сможешь соблюдать простые правила находясь дома,когда в башке такой пиздец? Поэтому нахуй умников , которые пишут,что можно просто бросить без изоляции.
Еще в голос с тех кто пишет,что просто нужно уйти в работу с головой.
Многие просто даже близко не понимают всего масштаба пиздеца. Их предел - это создавать тему "как слезть с травки".
